dimecres, 26 de juny de 2013

Visita dels nens i nenes del Centre Obert.

El passat més de maig quasi una vintena de nens i nenes del Centre Obert d'Alcarràs van venir a visitar les instal·lacions de l'Aspardenya.
Escalant al rocòdrom
Les monitores del Centre Obert ens van proposar venir fer una visita a les instal·lacions i rebre una petita explicació de les activitats que es fan a l'Associació i com us podeu imaginar, des de l'Aspadenya vam rebre encantats aquesta proposta. 
Vam començar amb una petita xerrada sobre les activitats que es realitzen i ens vam quedar sorpresos dels coneixements d'alguns nens. Posteriorment els vam ensenyar una petita mostra del material que disposa l'Associació on alguns nens van poder demostrar les seves habilitats per utilitzar-lo.
Però el plat fort i més esperat per tota la canalla va ser la utilització del rocòdrom. Aquí tots, del més gran al més petit, van suar de valent intentant imitar als grans escaladors que hi tenim a l'Associació. Van poder veure com en pot ser de divertida aquesta activitat esportiva a l'hora que compartien un espai comú.
Moltes gràcies per la vostra visita Centre Obert!

Proposta: Cresta dels Bessiberris

Companys i companyes,
L'Antònio ens proposa per aquest cap de setmana, 29 i 30 de juny, fer la Cresta dels Bessiberris.
La carena dels Bessiberris està situada a l'oest (W) del Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de St. Maurici. A la part Alta de la Vall de Boí. A un cantó queda la presa de Cavallers i a l'altra la boca sud del Túnel de Vielha.
La proposta de l'Antònio és d'una gran exigència física ja que seria fer nit a Barruera i començar des de baix, superant els 6 cims de més de tres mil metres que hi ha. El Celestin Passet, el Comaloforno, el Bessiberri sud, els dos cims del Bessiberri central i el Bessiberri Nord, per fer després el descens per Riu Malo cap a la presa de Cavallers. Ruta d'aquelles que no s'obliden fàcilment.
Si esteu interessats en realitzar aquesta activitat no dubteu en contactar amb nosaltres o l'Antònio.
Salut!

dilluns, 17 de juny de 2013

Flama del Canigó 2013

Bones Aspardenyes, 
Ja s'apropa un nou repte per a tots nosaltres, La Flama del Canigó.
Cara nord del Canigó
Com ve sent habitual, juntament amb l'Ajuntament d'Alcarràs, anirem a recollir la Flama al cim del Canigó (Catalunya Nord) per després portar-la fins Alcarràs i poder encendre tots els focs de Sant Joan de la nostra vila.
Hi haurà dos grups per realitzar l'activitat. Els que aniran a França el dia 22 de juny a recollir-la del cim i els ciclistes que la portaràn uns quilòmetres fins Alcarràs (el diumenge 23 de juny).
El grup que vagi a recollir-la al cim sortirà dissabte al matí, acamparà com és habitual als peus del Canigó, i retornarà el diumenge cap a Alcarràs per oferir-la a tots els veïns de la vila. Us podeu ficar en contacte amb l'Antònio per qualsevol qüestió relacionada mb la recollida al cim.
Aquest any, la secció de ciclisme de l'Aspardenya s'ha marcat un nou repte i anirà a rebre la Flama a la localitat de Cubells (la Noguera).
Es tracta d'un trajecte de 65 km. amb 600 metres de desnivell. A sota hi teniu la ruta que està penjada al wikiloc. Dinar a cubells i tan bon punt arribin els companys amb la Flama, tornada cap a Alcarràs, aquest cop amb tan sols 300m de desnivell.
El menú del dinar rondarà els 14€ i necessitem confirmació per poder reservar lloc. Les possibilitats que tenim són moltes. Els més agosarats pujar i baixar amb la bicicleta. Venir amb la família a dinar a Cubells i fer tan sols el retorn amb la Flama o qualsevol altra combinació que vulgueu. L'important és participar d'alguna manera en aquesta activitat.
L'hora de sortida pels valents será a les 9.00 h. del matí. No tenim cap pressa i el recorregut que ens ha preparat "lo Charlio" no presenta cap dificultat tècnica. A mig camí pararem a menjar una mica. 



Esperem arribar a Cubells cap a les 13:30, o sigui la gent que vingui a partir del dinar que ho tingui present.
Al poble esperem arribar als rentadors de la Cooperativa cap a les 20:00h. Els ciclistes i els excursionistes arribats de França. Esperem que si no heu pogut anar a recollir la Flama al cim, no heu pogut anar a Cubells, ni assisitit al dinar per esperar la Flama, com a mínim pugueu venir a les 20:00 a rebre'ns a la Cooperativa.
Si teniu qualsevol dubte sobre la part de la bicicleta podeu contactar amb "lo Charlio" o amb l'Aspardenya.
Us esperem aquest cap de setmana! 

diumenge, 9 de juny de 2013

Btt: Camí de St.Jaume. Saragossa-Alcarràs

Foto de família al "Pilar" abans d'iniciar la ruta.
Sona el despertador i la dona com cada dia em fa el favor de despertar-me. Ho tinc tot preparat menys l'entrepà. Em fico a la feina i sense perdre temps premo el boto de la cafetera. Mentre s'escalfa em faig el entrepà, no vull perdre temps, que tothom sap qui serà el últim, el crack mister Daivid. I com sempre, no falla, tot i que ha sigut el primer en enviar un whatsapp.
Tothom intentant treure el fang de les bicicletes.
Arribo el tercer, ja que em trobo el Benito a mig camí i a la Larisa esperant dins el cotxe. Comença a arribar la gent i encara que tothom ho tenia mes o menys tot preparat, la gent comença fer viatges “relampago”, que si les ulleres, el casc, etc,etc... Ja i som tots, inclòs "lo Daivid", sortim amb un lleuger retard de 15 a 20 min. No es massa però ho recuperarem (o no). Arribem a Saragossa i comencem a comentar la jornada que ens espera. Sembla que serà un dia dur....molt dur. De moment fa fred i amenaça quelcom de pluja, tot i que ha plogut un xic pel camí. Ens presentem tots a la plaça del pilar on fem fotos i mes fotos. Trobem un senyor que ens fa la foto de grup i tot seguit tothom surt en totes direccions a fer cafè i segellar la Compostelana. Al final, els únics que segellen les Compostelanes son els monjos del Pilar, però ha valgut la pena l'intent. Amb el fred i l'aire que fa un bon cafè sempre s´agraeix.
Sortim amb 30 min de retard, però agafem un ritme alegre tot i que ens queden 150 km. Per davant,  tot es alegria al grup, tot i que no sabem el que ens trobarem pel camí. Quant portem 18 km. Un cop passat Burgo de Ebro, comencen els primers problemes. Una pista enfangada amb uns 3 dits de gruix ens comença a insinuar el que serà el nostre camí avui, tot i que relliscant i acumulant quilos i més quilos a les bicicletes ningú es dóna ni molt menys per vençut. En el primer tros net que trobem ens falten mans per treure el fang que s'ha ficat per tots els racons haguts i per haver. Queden molts quilòmetres i no es pot petar res encara.
Ja som a Pina de Ebro...finalment. Hi ha molta gana després de 45 km. Temps per esmorzar i sortir corrent ja que comença a ploure i fa fred. Encara no en 2 quilòmetres comencen els primers entrebancs. Fang fins les orelles i l'Abel que trenca el canvi de la bicicleta (sembla un accident..... però sap que te una 29” esperant). Truquem al camió de l'Herguido que ens està acompanyant durant tot el recorregut per fer-nos d'assistència i en 5 minuts ja hem fet el canvi de bicicleta per una de les dues que ens ha facilitat Benimoto per si sorgia alguna avaria. I a continuar que no ha estat res... però si que ha estat. En un moment es fan dos grups, els que volen fer el camí i els que volen evitar el fang, anant fins a Bujaraloz per la carretera. S´intenten fer votacions, per arribar a un consens i fer tots la mateixa ruta, però finalment s'acorda fer dos grups. 13 agafem el camí de Sant Jaume i 14 opten per fer carretera ("variante cobarde"). Jo opto pel camí Sant Jaume. I la veritat es que ens ha fet patir i molt. Dels 31 quilòmetres que ens separen de Bujaraloz n'haurem fet uns 4 amb la bicicleta a l'esquena on s'hi havia d'afegir el 7 o 8 kilos de fang enganxat. Un prova de patiment físic i mental. A mig camí, a uns 15 km. abans d´arribar a Bujaraloz, ens hem trobat amb el Bernis que havia sortit a trobar-nos en direcció contrària i al no fer-ho ha retrocedit fins un dels moltíssims avituallaments per continuar amb nosaltres la resta del camí.
Dos cracks, l'Antonio i el Beni
Des de aquets últim avituallament fins a Bujaraloz s'ha escoltat alguns cops la frase “ens fotem el orgull al cul i agafem la carretera” però ningú, ni els que ho dèiem, teníem  ganes de agafar la carretera, tot i tenir-la a escassos 25 metres. Però ja amb l'aventura començada, una retirada tant a prop del cim costa tot i saber que el desgast ens pot passar factura més endavant. 
L'última parada...
Amb les famílies a les escales de l'església d'Alcarràs
Un cop a Bujaraloz ens espera un bon dinar i mai mes ben dit. Un 10 al buffet lliure, el Español. El restaurant serveix per què ens tornem a reunir tots. Ens esperen familiars i amics, tot es festa i intercanvi de opinions. Ja tenim 80 quilòmetres al sac i només ens en queden 70.
Desprès de rentar una mica les bicis de qualsevol manera ens disposem a afrontar la segona part que tot i tenir menys quilòmetres, es un xic mes dura (i mes amb el desgast que portem a sobre.) Ens acomiadem de familiars i amics i apretem fort cap a casa. 
La cosa comença amb una lleugera i suau pujada de uns 12 km., que la fem com si res a un bon ritme de 24 km/h. En un no res ens presentem a Peñalba i continuem cap a Candasnos per uns camins rapids i divertits. A Candasnos comença la llarga costa (tot i que sembla plana) fins a dalt el port de Fraga que fem sense massa problemes. Un cop a dalt comença la diversió. Territori conegut per molts fa que la gent, segons els seus gustos, baixi per diferents itineraris fins a Fraga, on hem quedat per reagrupar-nos. Per dintre la localitat patim una petita desorientació però aviat trobem un altre cop el camí de Sant Jaume, ara si, direcció Alcarràs. Hi arribem desprès de més 7 hores sobre la bici i 153 km. 
Ha estat un dia que els que recordarem tota la vida, tant per la duresa com per la diversió i la germanor que hi ha hagut. Com l'any passat, hem pogut acabar tots els assistents i això es el que ens fa seguir endavant i pensar ja en l'any vinent per afegir una altra etapa d´ aquests Camí que em començat. 

Salut i Pedals!

Jordi Giralt "Lo Charlio"

diumenge, 2 de juny de 2013

I Open Psicobloc Terres de Lleida

Companys i companyes,
El 13 de juliol de 2013 es celebrarà a les piscines municipals d'Alcarràs el I Open de psicobloc de les Terres de Lleida.
L'esdeveniment l'organitzen el Centre Excursionista de Lleida i l'Associaició Excursionista l'Aspardenya d'Alcarràs.
Per la gent que no conegui aquesta modalitat d'escalada dir-vos que és molt espectacular ja que s'escala sense elements de seguretat comptant tan sols amb l'aigua de la piscinacom a element per esmorteïr la nostra caiguda.
La idea es fer un Open per a tothom, i per això hem pensat de fer dues categories, la de peus-lliures i la de peu-mà, i d'aquesta manera obrir el ventall de les dificultats a tots els escaladors.

MINIOPEN CANALLA 10€
-11h - 13h
OPEN ADULTS 15€
-13h -20h Eliminatories.
-20h - 23h Final
COMPE DE LANCES
- 23h. -00H
SLACKLINES (Obert a tothom)
SORTEIGS
DJ JORDI BOSCH

On puc fer les inscripcions?
- Centre Excursionista Lleida de Dilluns a Divendres de 19:30h – 22h
c/ Comerç 25 (973242329)
- Patronat Municipal d’Esports d’Alcarràs de 10h – 14h i 15,30h – 19h
- El mateix dia a la piscina d’Alcarràs.
- Places limitades (60)
- La inscripció inclou un ticket de piscina per l'acompanyant.

Secció de Running i equipació tècnica


 
Companys i companyes,
En motiu del 5è aniversari de l'Associació Excursionista l’Aspardenya d’Alcarràs i davant la demanda que hi havia per part de molts associats, encetem una nova etapa amb la creació de la secció de Running.
Samarreta tècnica per a la secció de Running.
La secció pretèn ser el punt de trobada per tots aquells associats que surten a córrer per la nostra vila o participen en les nombroses marxes populars que s'organitzen en el territori.
Els companys i companyes que tiren endavant aquesta secció han dissenyat una samarreta tècnica (veure imatge). La samarreta és pot personalitzar amb el nom de la persona al darrera i pot ser amb mànigues o sense.
El preu per als socis és de 12 euros sense personalitzar i de 15 euros amb el nom al darrera. El preu per als no socis és de 26 euros.
Les persones interessades podeu fer l’ingrés de l’import en qüestió al compte de l’Associació (Caixa Penedès / BMN  0487 1495 63 2000005428 ) abans del proper dijous dia 6 de juny indicant el vostre nom.
També haureu d'enviar un mail a laspardenya@gmail.com indicant la talla, si es vol amb mànigues o sense i en el seu cas, el nom amb el que es desitja personalitzar la samarreta.
Pels que vulgueu fer-vos socis us recordem que teniu tota la informació en el blog i hi podeu accedir directament des d'aquest enllaç.
Per qualsevol aclariment ja sabeu on trobar-nos.
Salutacions