Proposta: Curs de Mecànica de bicicleta

Companys i companyes,

El proper dissabte 23 de febrer a les 17:00h al local de l'Aspardenya, farem un CURS DE MECÀCINCA DE BICICLETA.

En el curs que ens impartirà el servei tècnic del WALA, farem un repas de totes les parts de la bicicleta que l´usuari pot reparar a casa, i una posta apunt per la temporada.
El temari del curset sera mes o menys aquest:
-Manteniment i neteja.
-Engreixar cadena i rodaments.
-Ajustar sistemes d´amortidors i suspensions.
-Comprovar estat dels frens
-Comprovar estat del cablejat i fundes del canvi
-Sincronizar canvi
-Canviar coixinets de la caixa de pedalier.
-Comprobacio de la pressió de les rodes
-Canvi de cadena i funcionamet del tronxacadenes.
- Torn de dubtes i preguntes.

També ens posaran alguns videos explicatius sobre algun tema en concret.

Hi haurà un detall per tots els assistents.

S'ha de confirmar l'assistència a laspardenya@gmail.com abans del dijous, dia 14 de febrer de 2013.
Esperem la vostra assistència.

5è Aniversari de l'A. E. l'Aspardenya d'Alcarràs

Aquest 2013 celebrem el 5è. aniversari de l'Associació Excursionista l'Aspardenya d'Alcarràs.

Des de la junta volem que hi hagi la major participació possible per part dels associats, i per això hem pensat en una sèrie d’activitats que es faran al llarg de l'any com ara cursos de formació, passes de diapositives, sortides de grup, entrega de carnets com a membres de l'Aspardenya...

Per celebrar el 5è aniversari de la nostra Associació obsequiarem a tots els socis amb un passamuntanyes tipus "buff". Estem oberts a qualsevol disseny o idea per aquest complement. Podeu fer els vostres suggeriments a aquesta adreça de correu. 
Si teniu qualsevol proposta del tipus que sigui no dubteu en contactar amb nosaltres. 
Podeu seguir-nos pel Facebook i el blog. 
Salutacions

Btt: Cervera. Recorregut de la Hivernal 2012

El passat dia 6 de febrer de 2013 quatre membres de l'Aspardenya van desafiar la meteorologia adversa i es van desplaçar fins a la capital de la Segarra per realitzar el recorregut de la marxa de btt "la Hivernal de Cervera".
El Gerard, el Jordi "Charlio", el Miquel i el Raül van fer un recorregut de 50 km i uns 1300 metres de desnivell. La tònica general és corriols, corriols i més corriols. D'aquells dels que s'ha de pedalar, trenca-cames i per un marc singular.
Sorprén gratament la qualitat de la ruta on es circula principalment per sendera i es troben múltiples variants per escollir.
El nostre company Raül ha penjat una descripció més detallada al seu blog.
Animeu-vos a participar en les futures sortides.