Proposta: Pujada en BTT a Montalegre (Vilanova de la Sal)

CANVI DE DATA!!!
Per aquest proper diumenge, 7 d'octubre, hi ha prevista una sortida en BTT a l'ermita de Montalegre.

Sortida dominical a ritme tropical on primarà el gaudir de la companyia a l'esforç físic.
A les 7h 30 min es sortirà del local de l'Aspardenya per començar a pedalar cap a dos quarts de 9. 

Ja acordarem on deixem els cotxes, si a Sant Llorenç de Montgai (poble proper a Balaguer) o uns quilòmetres més amunt on s'acaba la part interessant del descens de la ruta.

En principi s'ha pensat en fer, encara no, 20 quilòmetres però amb més de 600 metres de desnivell positiu acumulat. Dues hores de bicicleta i una hora d'esmorzar. Es menjarà en un bar tipic de poble de la Catalunya profunda, d'aquests que ens agraden tant als que sortim els diumenges. Carn a la brasa, amanidetes, vi i a preu popular. De l'estil dels esmorzars que fem a Sarroca.

Per la gent que no coneixi la zona dir-vos que la pujada a Montalegre és una de les pujades clàssiques de Lleida i és una de les tres ermites que es pugen en la famosa Ermitanyos. Les vistes de tot el Montsec i de l'embassament de Sant Llorenç són molt boniques.

El descens previst és per una sendera tècnica (on l'Antonio ja s'ha entretingut a treure bastantes pedres que la feien perillosa), seguida de 5 minuts de pujada per agafar un dels corriols més bonics que es poden fer per aquí Lleida. El tram que passa pel mig d'una masia abandonada és simplement espectacular!

Sapigueu que sempre hi ha l'opció de desfer camí i fer el descens per la pista de pujada.

Us deixo el recorregut que ha realitzat el Xavi:

http://www.sports-tracker.com/#/workout/XavierGarciaDaura/364lughcv0mbonle

Qualsevol dubte fiqueu-vos en contacte amb l'Antonio.

Salut i Pedals

Btt: Pirinés Epic Trail Extrem (240km i 7000m)

Pirinés Epic Trail Extrem

 

Els dos membres de l'Associació, el Jordi i el Raül, i el Carlos (un company de Lleida habitual de les sortides de btt) van realitzar, el passat mes d'agost, la Pirinés Epic Trail en la seva variant Extrem. La Pirinés Epic Trail és una ruta de l'estil de les Pedals o Tracks. Uns 240 km i 7000m de desnivell positiu passant pels llocs més emblemàtics de les comarques de l'Alta Ribagorça catalana i la Ribagorza i el Sobrarbe aragonès. 

Com acostuma a passar en aquest tipus de rutes la podem dividir en el nombre d'etapes que més ens convinguin. Acostuma a fer-se en 3 o 4 dies i en aquesta ruta en particular també tenim la opció de fer la versió Extrem. Aquesta variant li afegeix dificultat tècnica a la ruta ja que es substitueixen alguns trams de descens per pista per corriols i trialeres molt entretingudes i d'alt nivell tècnic.

Per més informació de la ruta podeu accedir a l'entrada de la Epic Trail del blog del Raül. Les etapes en que van dividir la ruta són aquestes (si cliqueu sobre l'etapa us adreçarà cap a l'entrada del blog):

El Pont de Suert (Castarné) – Salinas de Sin

Salinas de Sin – Castejón de Sos

Castejón de Sos – El Pont de Suert (Castarné)

El recorregut que tenim en la ruta és canviant. La zona propera al Turbón és molt pedregosa, seca, amb pistes i corriols descompostos. A mesura que anem cap a la vall de Bielsa la vegetació és més humida.
El material utilitzat és el que es ressenya a continuació:

 Xancles (si no voleu anar sense mitjons mireu que no siguin de les que separen el dit gros, que siguin obertes)

Impermeable

Pantalons paravent

Samarreta interior tèrmica

Malles tèrmiques

Mitjons d'hivern

Banyador

Maneguets

Buff

Llum vermella posterior

Càmera fotogràfica

GPS

Piles de recanvi (recarregables) i carregador de piles

Càmeres pel pneumàtic

Clau multi funcions

"Tronxacadenes"

Brides

Adaptador de valvula d'aire (per poder inflar a la benzinera)

Bomba d’aire

Kit de reparació de punxades

Cinta americana

Crema de protecció solar

Crema pel culet (importantíssima)

Raspall de dents i crema dental

Resumint diria que és una ruta molt recomanable, sobretot en la seva versió Extrem que et dóna un plus d’entreteniment que no disposa la clàssica ni altres rutes més famoses. I si no heu visitat aquesta fantàstica zona del Pirineu la Pirinés Epic Trail esdevé imprescindible!

Si teniu algun dubte o voleu ampliar informació (recordeu que teniu els enllaços de les entrades del blog), no dubteu en ficar-vos en contacte amb el Raül.

Proposta: Nocturna de btt per la Festa de Santa Anna de Montagut

Pedalada nocturna a d'Alcarràs a Montagut en motiu de la Festa de Santa Anna.
A les 20:00h del dissabte dia 27 de juliol es sortirà pedalant cap a Montagut (6 o 7 km).
A les 21:00 l'Asociació d'Amics del Cavall d'Alcarràs organitzen un sopar a preu popular que consta d'entrepà, beguda i gelat (5€).
Per poder fer previsió, confirmar assistència al sopar al Casino de 10h a 14h o per telèfon al 973795700 fins el divendres 27 de juliol.
A les 23:00h hi haurà sessió de ball amb l'orquestra Zafiro-3. L'Associació d'Amics del Cavall d'Alcarràs oferirà servei de barra durant tota la revetlla.
Esperem la vostra assistència i recordeu portar llums per la tornada!

Proposta: Vall del Corb en BTT

La forta calor de l'estiu fa que no hi hagi molts llocs a prop de casa on practicar ciclisme. Ens havíem guardat la zona de la vall de Corb per aquestes dates on altres llocs són autèntiques torradores. Aquí, tot i que també hi fa calor, hi ha bastantes zones d'ombra que ens protegeixen dels intensos rajos solars.

Així doncs, la sortida proposada és a la zona de Vallfogona de Riucorb.

La sortida serà diumenge 22 de juliol a les 7 del matí des del local de l'Aspardenya, on ens distribuirem als cotxes. Hi tenim una hora de viatge mal comptada. O sigui que estaria bé poder començar a pedalar a dos quarts de nou.

La ruta és curta en distància però intensa ja que no hi ha descans. Pujades agraïdes sense dificultat tècnica (poder algun tram curt) i descens per corriols molt nets i ràpids. 45 km i 1800m de desnivell. El nivell el qualificaria d'ALT, pel desnivell acumulat i la quantitat de corriols que hi ha. Com sempre hi ha opció de poder retallar recorregut i reduir desnivell, sense que suposi molt problema. En tot moment ens trobem a escassos quilòmetres del poble i del vehicle pel que pugui passar.

La gent que vulgui fer la ruta més curta té la possibilitat d'esperar a la resta de grup a les piscines, fent un banyet o una cerveseta que de ben segur ens haurem guanyat, o fer-ho en algun punt concret del recorregut. Si es donés el cas ja ho parlariem en el seu moment.

gràfica de la sortida

Farem els corriols dels Vilars (una mica brut de branques), el Montanyés ("pata negra"), el del Túnel (espectacular), el superior de la Canaleta (trenca-cames), el dels 3 trams (un altre "pata negra" i clàssic de la zona), el paral·lel al GR 171 (està fet un pedregal i és bastant enduro), el dels Rentadors (perillós de tant ràpid que es pot fer), el Maginet (entretingut amb pujada i baixada), l'empalme (amb alguna pedrota) i el rapidíssim Tatet.

El material obligatori el de sempre, bicicleta, casc, i una mica de menjar. No es necessita res especial per aquesta sortida.

Aquí us deixo l'enllaç del wikiloc per si voleu descarregar-vos la ruta. Com sempre cliqueu al "play" del mapa i se us obrirà l'enllaç del wikiloc des d'on podeu descarregar el track.

L'Aspardenya a la Vall del Corb

Si teniu qualsevol pregunta no dubteu en ficar-vos en contacte amb mi: 

raulsolisdolcet@hotmail.com 

Salut i pedals!

Raül Solís

Proposta: de Montserrat a Alcarràs en btt seguint el camí de St. Jaume

EN AQUEST ENLLAÇ TENIU LA CRÒNICA DE LA SORTIDA FETA PEL RAÜL SOLÍS
 
http://muntanyafacil.blogspot.com/2012/06/btt-montserrat-alcarras-pel-cami-de-st.html

 
El proper  diumenge 10 de juny de 2012 organitzem una sortida amb BTT (bicicleta de muntanya) de Montserrat-Alcarràs.

És una sortida de 139km i  1500 metres de desnivell, de nivell ALT donada la distància a recórrer i el desnivell.

Sortirem a les 05:00h del matí de davant del local de l’Aspardenya. Anirem fins al monestir de Montserrat amb un autocar de 30 places i un furgó on hi carregarem  totes les bicicletes.

Esperem arribar a Montserrat a les 7:00h on recollirem les credencials del peregrí del Camí de Sant Jaume (Camino de Santiago) a l’hotel del Monestir. Hi ficarem el primer segell i cap a dos quarts de vuit esperem poder iniciar el camí cap a Alcarràs.

En principi no es farà parada llarga per esmorzar. Ens aturarem 5 o 10 minuts per menjar una mica. Si anem bé de temps i el grup així ho decideix, ens entaularem. La població on esperem fer la parada per a dinar és Anglesola, a 83km de Montserrat i ja havent superat la major part del desnivell (1300m). El preu del menú del dinar es de 15€.

El tram restant fins a Alcarràs (56 km i 200m) esperem fer-lo amb unes 3 hores (màxim 4). A la plaça Francesc Macià (“del triangle”), davant de la parròquia de Sant Sebastià, ens esperarà el mossèn Xavi Navarro per segellar-nos la compostel·lana i donar per finalitzat el tram català del camí de Sant Jaume.

El material necessari per a la sortida és:

• Bicicleta de muntanya.
• Casc.
• Culot i mallot còmodes per les moltes hores de ruta (els que tingueu el de l’Aspardenya millor).
• Beguda isotònica o aigua que podrem anar agafant per les diferents poblacions.
• Barretes energètiques o fruita o el menjar que ens agradi més quan fem activitat.
• Càmera, manxa i eines per resoldre possibles avaries mecàniques.
• Segons la previsió del temps un impermeable per la possible pluja.
• Un frontal.
• Una mica de diners (per si s’ha de demanar un taxi que ens vingui a buscar :D)

El preu del  transport amb el autocar i el furgó per les bicicletes és de 15€ per  als socis de l’Aspardenya i 20€ per a no socis.
L'ordre d'inscripció serà per rigorós ordre de pagament al compte de l'Aspardenya a Caixa Penedés: 2081 0495 03 3300005425

La persona de contacte és l'Avelí Moliner Estela (“cals Arradios”) aradios@gmail.com o al telèfon 670537642

REUNIÓ informativa: Dijous dia 31de maig a les 21:30 hores, al rocòdrom.